Stwórz plan treningu wodnegoĆwicz w Twojej podwodnej sali fitness Wodna ścieżka treningowa to zestaw intensywnych ćwiczeń, w którym każde z nich powtarzasz w ciągu 30 sekund do 3 minut a następnie przechodzisz do następnego ćwiczenia. Zaczynasz przy jednym stanowisku...